「元気を出して」のオリジナル曲は、1984年2月にアルバム曲としてリリースされ女優で歌手の薬師丸ひろ子さんが歌唱しました。
1987年に竹内まりやさんがセルフカバーシングルをリリースしました。
週間オリコンチャートの順位は70位でしたが、300万枚を売り上げたベストアルバム『Impressions』に収録されたことで、幅広い年齢層がから支持されました。
男女を問わず多くのアーティストの皆さんが歌唱しています。
カバー曲は、竹内まりやさんです。
失恋で傷つく友人を励ます女の子同士の曲があまり無いことを踏まえ、薬師丸ひろ子さんの歌声を意識して曲を書き上げた…と言われています。